Ingibjörg Jonsdottir är professor i stressmedicin. Foto: Paula Wolters / Sveriges Radio

Tillbaka till jobbet – ge omställningen lite tid

Efter semestern väntar vardagen igen – med möten, beslut, mejl och uppgifter som snabbt pockar på uppmärksamhet. Men vi behöver inte vara tillbaka i full fart från första dagen. Ingibjörg Jonsdottir, professor i stressmedicin, påminner om att omställningen från ledighet till arbete kan ta tid och delar med sig av råd för en mer hållbar återgång.

En kort och tänkvärd lyssning för dig som är tillbaka på jobbet – och för dig som leder andra genom samma omställning.

https://www.sverigesradio.se/artikel/stressprofessorns-rad-for-atergang-till-jobbet

Ingibjörg Jonsdottir är professor i stressmedicin. Foto: Paula Wolters / Sveriges Radio

Nyheter

Ingibjörg Jonsdottir är professor i stressmedicin. Foto: Paula Wolters / Sveriges Radio

Tillbaka till jobbet – ge omställningen lite tid

Efter semestern väntar vardagen igen – med möten, beslut, mejl och uppgifter som snabbt pockar på uppmärksamhet. Men vi behöver inte vara tillbaka i full fart från första dagen. Ingibjörg Jonsdottir, professor i stressmedicin,
Läs mer
Sommarläsning 2026

Sommarmagasinet

Nu har sommarmagasinet landat i era brevlådor! Vi önskar er en riktigt fin sommar fylld av sol, avkoppling och härliga stunder. Hoppas att ni får en trevlig läsning och hittar mycket inspiration i årets
Läs mer
Catharina Ericsson

Nytt kontaktombud i Blekinge

Catharina – kontaktombud i Blekinge Avdelningschef, Centraloperation, Karlskrona Catharina har en bred bakgrund som sjuksköterska och operationssjuksköterska, med erfarenheter från både offentlig och privat verksamhet i Sverige och internationellt. Hon utbildade sig vid Sophiahemmet
Läs mer
CoL_Program_studiedagar_2026

Studiedagar 2026

Begränsat antal platser till Studiedagarna 2026. Du som är medlem i Chefer och Ledare, anmäl dig redan idag: Länk Se vårt program för 2026 Datum: 15-16 oktober, 2026 Plats: House of PeopleBarnhusgatan 12-14, Stockholm.  Anmälan är bindande men
Läs mer

Starkare genom självmedkänsla

Bokreferat: Självmedkänsla på jobbet – vägen till ett hållbart arbetsliv I många ledningsgrupper och arbetslag finns idag ett behov av att hitta mer hållbara arbetssätt – både för chefer och medarbetare. Självmedkänsla på jobbet
Läs mer

Ledarskapspodd

I höstas fick ni som var på Studiedagarna lyssna på Annika Kvist, utbildningschef på Chefakademin och Calle Fleur, chefredaktör för tidningen Chef och tf vd på Chefakademin.  De driver tillsammans podden Kvist & Fleur,
Läs mer
Boktips C&L

Boktips

På Studiedagarna i höstas önskade flera av er mer kunskap om konflikthantering. Vi vill därför tipsa om en riktigt bra bok i ämnet; Att bygga en robust samarbetskultur skriven av Helén Carlsson, Thomas Jordan
Läs mer
yfeopl15

Nytt kontaktombud i Norrbotten

Vi hälsar Malin Johansson välkommen som kontaktombud i Norrbotten. Här kommer en kort presentation. Vill du läsa mer om kontaktombudens roll följ denna länk ”Malin Johansson, arbetat som sjuksköterska sedan 1993. Som enhetschef sedan
Läs mer
Ingrid Carell organisationskonsult 1

Lokal aktivitet Region Uppsala

  ”Ingrid Carell, organisationskonsult, Lyhra Kommunikation och Förändring AB. Ingrid har mångårig erfarenhet av att arbeta med organisation- ledar- och medarbetarskap i form av chefsutveckling, teamutveckling och utbildning med olika systemfokus samt att bidra
Läs mer