doll-g23ae61cc7_1280

Bygg en snällhetskultur på jobbet

Snällhet fungerar som ett effektivt smörjmedel för allt samarbete. Men i arbetslivet framställs snällhet ofta som mesighet, kravlöshet eller konflikträdsla. Vi uppmuntrar våra barn att vara snälla mot varandra, men på jobbet får vi ofta höra att vi är alltför snälla.Men det är självklart inte särskilt snällt att vara mesig, otydlig eller konflikträdd. Snällhet handlar om att vilja andra väl och agera därefter. När jag är snäll mot mina kollegor bidrar jag till en positiv spiral av ömsesidig tillit. Då kan vi bli modigare och åstadkomma mer tillsammans. Dessutom kommer vi båda att må och trivas bättre.På pr-byrån Westander har vi under många år medvetet byggt en stark snällhetskultur. Det har bidragit till nöjda kunder och en god lönsamhet. Men snällhetskulturen har inte uppstått av sig själv, utan är resultatet av ett hårt dagligt arbete. Om vi skulle slå oss till ro skulle det inte dröja länge innan snällheten började urholkas, eftersom det ofta är svårt att vara snäll.Svårigheten bottnar i hjärnans medfödda fokus på faror i omgivningen. Sedan årmiljoner är det genetiska grundreceptet mot faror knappast att vara snäll, utan att springa mot säkerheten eller slåss för livet. Vi är programmerade att leta efter tecken på möjliga hot, och att inte agera särskilt omsorgsfullt när vi hittar dem.Nu lever vi inte längre i den hotfulla miljön på savannen, utan har vår fysiska överlevnad säkrad i vardagen. I arbetslivets utmaningar tjänar vi på att agera mot våra kollegor med välvilja, medan kamp- och flyktreaktionerna sätter krokben för oss. Vi behöver alltså träna på hur vi kan agera snällt mot andra, och hur vi kan motstå impulserna till kamp och flykt när vi känner oss pressade.Här är tre tips på hur du kan bidra till en snällhetskultur på jobbet:Säg hej till alla. Hälsa på dina kollegor när ni träffas första gången under dagen. När alla pratar med varandra ökar tilliten, samhörigheten och kunskapen om kollegornas kompetens.Ge mycket beröm. Slösa med beröm när kollegorna har gjort något bra. På en välfungerande arbetsplats får medarbetarna höra minst fem gånger så många positiva kommentarer som kritik.Be om återkoppling. Be kollegorna om återkoppling på dina egna arbetsinsatser och fråga vad som konkret kan göras bättre till nästa gång. På en lärande arbetsplats pratar man med och inte om varandra.Birger LyckenKatalin Bachry HerngrenLedarskapskonsulter, Westander

Nyheter

Ingibjörg Jonsdottir är professor i stressmedicin. Foto: Paula Wolters / Sveriges Radio

Tillbaka till jobbet – ge omställningen lite tid

Efter semestern väntar vardagen igen – med möten, beslut, mejl och uppgifter som snabbt pockar på uppmärksamhet. Men vi behöver inte vara tillbaka i full fart från första dagen. Ingibjörg Jonsdottir, professor i stressmedicin,
Sommarläsning 2026

Sommarmagasinet

Nu har sommarmagasinet landat i era brevlådor! Vi önskar er en riktigt fin sommar fylld av sol, avkoppling och härliga stunder. Hoppas att ni får en trevlig läsning och hittar mycket inspiration i årets
Catharina Ericsson

Nytt kontaktombud i Blekinge

Catharina – kontaktombud i Blekinge Avdelningschef, Centraloperation, Karlskrona Catharina har en bred bakgrund som sjuksköterska och operationssjuksköterska, med erfarenheter från både offentlig och privat verksamhet i Sverige och internationellt. Hon utbildade sig vid Sophiahemmet
CoL_Program_studiedagar_2026

Studiedagar 2026

Begränsat antal platser till Studiedagarna 2026. Du som är medlem i Chefer och Ledare, anmäl dig redan idag: Länk Se vårt program för 2026 Datum: 15-16 oktober, 2026 Plats: House of PeopleBarnhusgatan 12-14, Stockholm.  Anmälan är bindande men

Starkare genom självmedkänsla

Bokreferat: Självmedkänsla på jobbet – vägen till ett hållbart arbetsliv I många ledningsgrupper och arbetslag finns idag ett behov av att hitta mer hållbara arbetssätt – både för chefer och medarbetare. Självmedkänsla på jobbet

Ledarskapspodd

I höstas fick ni som var på Studiedagarna lyssna på Annika Kvist, utbildningschef på Chefakademin och Calle Fleur, chefredaktör för tidningen Chef och tf vd på Chefakademin.  De driver tillsammans podden Kvist & Fleur,
Boktips C&L

Boktips

På Studiedagarna i höstas önskade flera av er mer kunskap om konflikthantering. Vi vill därför tipsa om en riktigt bra bok i ämnet; Att bygga en robust samarbetskultur skriven av Helén Carlsson, Thomas Jordan
yfeopl15

Nytt kontaktombud i Norrbotten

Vi hälsar Malin Johansson välkommen som kontaktombud i Norrbotten. Här kommer en kort presentation. Vill du läsa mer om kontaktombudens roll följ denna länk ”Malin Johansson, arbetat som sjuksköterska sedan 1993. Som enhetschef sedan
Ingrid Carell organisationskonsult 1

Lokal aktivitet Region Uppsala

  ”Ingrid Carell, organisationskonsult, Lyhra Kommunikation och Förändring AB. Ingrid har mångårig erfarenhet av att arbeta med organisation- ledar- och medarbetarskap i form av chefsutveckling, teamutveckling och utbildning med olika systemfokus samt att bidra